Plattformen: DS
Ein kompetenter Personal Trainer in Westentaschenformat: Der Fitness-Titel für den tragbaren Nintendo DS ist ein idealer Wegbegleiter - und Wegbereiter - zu mehr Fitness und einem besseren Körpergefühl.
games4family-Altersempfehlung: ab 6
Um ein maßgeschneidertes Fitnesstraining für den individuellen User zu bieten, gibt es den Personal Trainer in je einer Version für Frauen und für Männer. Darüber hinaus, wird vor dem ersten Workout Alter und Gewicht abgefragt.
WII FIT?
Hat man sich für den männlichen oder weiblichen Vorturner entschieden, geht es ans Eingemachte: Im Ausdauertest muss ein Stufenlauf absolviert werden und danach wird in drei zeitlichen Abständen der Puls gemessen. So wird der Status Quo der Fitness festgestellt.
Darauf folgt der Krafttest, bei dem Sportbegeisterte (und solche, die es erst werden wollen) diverse Übungen machen und danach angeben, wie viele schweißtreibende Durchgänge sie geschafft haben. Schließlich folgt der Beweglichkeitstest.
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Während der Vorturner sich im oberen Display abrackert, kann man unten Werte wie verbleibende Zeit oder die Wiederholungszahl sehen. Damit auch Couch Potatoes bei der Stange bleiben, hat der Trainer oder die Trainerin immer ein paar aufmunternde Worte parat.
Damit man sein Ziel immer vor Augen hat, markiert ein integrierter Kalender erreichte Etappensiege und steckt neue Wegmarken auf der Route zu gesteigerter Fitness. Wie dieses mehr an Sportlichkeit genau definiert sein soll, bleibt den individuellen Veränderungswünschen des Users überlassen - der virtuelle Coach richtet sich - wie ein hochbezahlter Personal Trainer eines Hollywoodstars - ganz nach Ihnen.
DIÄTPLAN STATT DIÄTWAHN
Und weil ein gesunder Körper viel mit gesunder Ernährung zu tun hat, ist auch eine Ernährungsberatung inklusive - von Lebensmitteltabellen über Rezepten bis zu Antworten auf Detailfragen a la "Wie gehaltvoll ist eine Avocado?", "Wie sinnvoll sind Vitamintabletten" oder "Wie viel Kaloren hat ein Energy Drink?"
Die Macher des Programms haben an alles gedacht - sogar die speziellen Bedürfnisse von Vegetariern und Allergikern finden Berücksichtigung.
Ein Vier-Wochen-Plan hilft beim Abnehmen, während der "Einkaufszettel" vor dem heißhungerbedingten Kaufrausch im Supermarkt bewahrt.
GUT BERATEN
Für das fundierte sportwissenschaftliche Knowhow, um das Konzept kompetent umzusetzen, sorgte die Sporthochschule Köln, die zusammen mit einer Fitness- und einer Ernährungsexpertin an der Entwicklung mitwirkte.
Fazit: Dank des motivierenden Trainer-Lobes bleibt man am Ball. Personal Trainer DS ist mit Sicherheit das günstigste Fitness-Studio in Ihrer Nähe!
| Positiv |
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fördert Bewegung und Körperbewusstsein |
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Maßgeschneidertes Training |
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Motivation durch Lob |
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| Fakten: |
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Genre: Fitness |
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Systeme: DS/DSi |
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Publisher: GCC/Catnip Studios |
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| Wertung: |
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Originalität: 3 |
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Kindgerecht: 3 |
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Grafik: 2 |
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Sound: 2 |
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Steuerung: 2 |
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Gameplay: 2 |
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Gesamt: 2 |
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